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Medicina
popolare per autodidatti
giugno 5, 2005 |
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Regole dietetiche e di stile di vita. |
Pro memoria: Ricettario cardiovascolare MmP 14 21.1.04 |
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L'allestimento di
un ricettario comporta alcuni rischi:
* per la scelta
delle patologie. Per cui ci siamo limitati a quelle che nel nostro ambulatorio
sono riscontrate più frequentemente.
* perché persone
non formate hanno la tendenza ad usare un buon rimedio per la malattia
sbagliata. Per cui ci siamo limitati a delle patologie note e/o facilmente
riconoscibili.
* per la
reperibilità degli ingredienti e per la fattibilità dei rimedi: gli ingredienti
sono tutti reperibili presso un bravo farmacista e i rimedi fattibili da lui o
in una cucina personale dove l'essere un po' artigiani non dovrebbe essere un
problema.
Altre ricette vedi Ricettario popolare e
nelle dispense di Patologia
PT.
Consigliamo vivamente di studiare attentamente il
materiale Apparato circolatorio e di non azzardare esperimenti sulla pelle del
prossimo. Non rispetta l'etica e la morale.
In caso di minimo
dubbio conviene consultare il vostro medico di fiducia.
10.0 Ricettario disordini ematici
I disordini ematici sono normalmente trattati dal medico di condotta. Come sostegno potrebbero servire le seguenti ricette:
Rp. A) Anemia mancanza di
ferro |
ricetta di mia nonna |
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Mela |
1 |
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Chiodi di ferro non nichelati |
4 ... 5 |
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D.S. Infilare i chiodi alla sera nella mela. Mangiare la mela alla mattina (dopo aver tolto i chiodi). I chiodi vengono riutilizzati. Si può anche cuocere le mele (dopo) e addolcirle con granulato di melassa (contiene anche ferro).
Rp. A) Anemia mancanza di
ferro |
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Preparato farmaceutico |
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Adde: |
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Vitamina C |
50 |
Farmacia: acido ascorbico sciolto |
D.S. Ingerire 1gr. di Vit.C assieme con il medicamente di ³ferro² (migliora l¹assorbimento).
- Eventualmente combinare con Vit. B12, acido folico, Cu, Co, lievito medicinale, granulato di melassa.
- Evitare di somministrare assieme: Ca, Vit. E, Zn, antacidi gastrici (distanza di qualche ora).
Rp. |
C) Fibrinolitico ematico locale |
vene varicose |
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Hb |
Melilotus (gr.) |
65 |
|
Ol. |
Arnicae |
50 |
|
Ol. |
Calendulae |
|
|
Ol. |
Tritici |
|
|
Ol. |
Hyperici aa ad |
170 |
|
Ol. |
Jojobae ad |
200 |
|
D.S. Spalmare da 1Š2 volte al giorno sulle gambe dal basso verso l¹alto.
Rp. |
D) Fibrinolitico (emolitico) locale |
capillari |
|
Hb |
Melilotus (gr.) |
65 |
|
Ol. |
Arnicae |
50 |
|
Ol. |
Calendulae |
|
|
Ol. |
Tritici |
|
|
Ol. |
Hyperici aa ad |
170 |
|
O.E. |
Petroselinum |
8 |
|
Ol. |
Jojobae ad |
200 |
|
D.S. Spalmare da 1Š2 volte al giorno sulle gambe dal basso verso l¹alto.
Rp. |
E) Fibrinolitico (emolitico) sistemico. |
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|
TM |
Melilotus |
60 |
|
TM |
Rutae Graveolens |
20 |
|
TM |
Asperulae ad |
100 |
|
D.S. Ingerire 40 gocce 3 volte al giorno in un po¹ d¹acqua tiepida.
Rp. |
F) Aumentato fabbisogno di Vit.B12 e/o acido folico. |
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Lievito primario |
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Burgerstein |
D.S. Ingerire 6 pastiglie al giorno.
Rp. |
G) Coagulazione scarsa (facili ematomi). Reazioni allergiche. |
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Dolomit |
|
Burgerstein (2/3 Ca; 1/3 Mg). |
D.S. Ingerire ca. 5 pastiglie al giorno.
Rp. |
H) Antiflogistico sistemico. |
|
|
Ol. |
Nigellae |
100 |
|
D.S. Ingerire 1 cucchiaino da té 3 volte al giorno.
Rp. |
J) Antiflogistico dermico |
p.es. eczemi atopici, neurodermite, urticaria |
|
Ol. |
Nigellae |
|
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Ol. |
Cannabis semen |
|
|
Ol. |
Arnicae |
|
|
Ol. |
Chamomillae aa ad |
100 |
|
D.S. Spalmare più volte al giorno sulle parti infiammate o che prudono.
Rp. |
K) Antiflogistico locale |
p.es. morso di insetti |
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O.E. |
Lavendulae |
1 |
|
Ol. |
Nigellae ad |
10 |
|
D.S. Spalmare una goccia sulla parte che prude più volte al giorno.
Rp. |
L) Antiflogistico sistemico. |
p.es. morso di insetti |
|
|
Wobenzym N pastiglie |
140 |
|
D.S. Ingerire, con tanto liquido, 3 pastiglie 3 volte al giorno.
Sono trattati i seguenti temi:
Regole dietetiche e di stile di vita.
4.1 Regole dietetiche e
di stile di vita
Vivendo come trogloditi, probabilmente le malattie cardiche sarebbero meno diffuse.
Per le persone a rischio di malattie cardiache possono servire le seguenti regole:
- Giornaliero movimento: niente sforzi ma quanto ancora possibile ridurre le attività sedentarie e aumentare le attività ³artigianali², di passeggio e così via: 20 minuti di polso accellerato al giorno!
- Il fumo raddoppia il rischio d¹infarto (in media ca. 7 anni di vita in meno).
- Lo stress (distress cronico) aumenta notevolmente il rischio di infarto miocardico spastico!
- Due bicchieri di vino rosso o di birra al giorno sono vasoprottetivi.
- Col caffè meglio rimanere restrittivo, più di cinque tazze al dì sono esagerate.
- Niente alimentazione ipercalorica: aumenta i valori lipidici ematici e promuove così l'arteriosclerosi (niente diete, ma mantenere il peso corporeo).
- Non seguire consigli dietetici. Fanno stato appetito, voglia e sete individuale!
- Meno alimenti ³prefabbricati² o di convenienza (contengono grassi degenerati che promuovono l'arteriosclerosi).
- Frutta, verdura, legumi a piacere.
- Aglio, cipolla, zenzero come spezie sono benefattori in queste patologie (se sopportati bene).
I seguenti micronutrienti possono avere effetti benefici nei rischi di malattie cardiovascolari; certi come la vitamina C ed E, complesso di B e magnesio, per le femmine l¹olio di enotera e per i maschi l¹olio di pesce sono quasi ³d¹obbligo² per i miei clienti del genere (anche se spesso in dosaggi ridotti). Secondo la patologia specifica e/o valori di laboratorio su delle deficienze aggiungo altre o sostituisco le prime indicate.
Ci sono in commercio dei preparati combinati, ma è consigliabile per ogni caso di esaminare non solo la combinazione ma anche i dosaggi (con il tempo si fanno le ossa).
Micronutriente: |
dosi: |
effetti su: |
Acido folico |
0.8 mg |
abassa omocisteina (metabolico di rischio). |
Vitamina B6 |
50Š100mg |
omocisteina, lipidemia, trombi. |
Niacina (B3): |
|
|
- acido
nicotinico |
50Š200mg |
circolazione periferica, lipidemia. |
- niacinammido |
200Š600mg |
lipidemia. |
Vitamina C |
2Š4gr |
lipidemia, trombi arteriali, antiossidante. |
Vitamina E |
100Š400mg |
trombi, antiossidante. |
Cromio: forma GTF |
200 mcg |
(o 20gr lievito di birra) lipidemia, tolleranza glucosio |
Magnesio |
400Š600mg |
infarto, ritmo cardiaco, trombi arteriali, lipidemia. |
Selenio |
200mcg |
antiossidante lipidico. |
Coenzima Q10 |
60Š90mg |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico. |
Carnitina |
1Š2gr |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico. |
Taurina (o Cisteina) |
0.5Š3gr |
funzioni cardiache (assieme con B6). |
Tiamina (B1) |
50Š100mg |
funzioni cardiache. |
Halibut (olio di pesce) |
1Š1.5gr |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico, trombi. |
Olio di enotera |
2Š3gr |
trombi arteriosi, lipidemia. |
Il ricettario specifico fa delle proposte (approvate) per determinate patologie. Ha uno scopo didattico, perché si cura guardando l¹insieme del funzionamento di un organismo e non un disordine particolare e fuori contesto.
Sono trattati i seguenti temi:
Sclerosi arteriale/coronarica.
Rp. A) Insufficienza cardiaca media/grave |
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Tinct. Scillae |
5 |
|
Tinct. Crataegi |
10 |
|
Tinct. Valerianae ad |
30 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 15 gtt.
Rp. B) Insufficienza cardiaca con funzione renale limitata (leggermente diuretico) |
||
Clift (ditta Knoll) |
5 |
dedotto Scilla |
D.S. inizio: 2Š3 p.d. 1 compr. poi 2 p.d. 1 compr.
Rp. C) Insufficienza cardiaca con bradicardia |
età avanzata |
|
Tinct. Convallariae |
5 |
|
Tinct. Crataegi |
10 |
|
Tinct. Valerianae ad |
30 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 20Š30 gtt. dopo il pasto.
Rp. D) Insufficienza
cardiaca |
bradicardia/gastrocardiale |
|
O.E. Carvi |
5 |
|
TM Convallaria |
|
|
TM Crataegi |
|
|
Tinct. Carmin. |
|
|
Spirit. aeth. Nitrosi aa |
10 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 20 gtt.
Rp. E) Insufficienza cardiaca/tachicardia/ipertonia |
||
Extract. Adonidis fluid |
|
|
Tinct. Convallariae |
|
|
Tinct. Valerianae aa |
10 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 30 gtt.
Secondo il caso specifico oltre ai micronutrienti ³d¹obbligo² anche:
Micronutrienti per insufficienza cardiaca |
||
Taurina (o Cisteina) |
0.5Š3gr |
funzioni cardiache (assieme con B6) |
Vitamina B6 |
50Š100mg |
omocisteina, lipidemia, trombi |
Tiamina (B1) |
50Š100mg |
funzioni cardiache |
Magnesio |
400Š600mg |
infarto, ritmo cardiaco, trombi arteriali, lipidemia |
4.3.2 Tachicardia,
estrasistole
Rp. F) Tachicardia,
estrasistole |
|
|
Infus Flor. Sarothamni scop. |
2,5/180 |
|
S. Ingerire 3Š4 p.d. 1 cucchiaio da minestra.
Rp.
G) Tachicardia, estrasistole |
|
|
Spartiol (ditta Klein) |
|
Sarothamnus scop. |
D.S. Ingerire 2Š3 p.d. 20Š40 gtt.
Rp. H) Tachicardia,
estrasistole neurovegetativa |
cardiosedativo |
|
Tinct. Gelsemii |
30 |
|
D.S. Ingerire 2...4 p.d. 20...30 gtt.
(Può essere combinato secondo il caso con Valeriana, Adonidis, Crataegus, Vischio, Melissa).
Secondo il caso specifico oltre ai micronutrienti ³d¹obbligo² anche:
Micronutrienti per tachicardia, estrasistole |
||
Magnesio |
400Š600mg |
infarto, ritmo cardiaco, trombi arteriali, lipidemia. |
Taurina (o Cisteina) |
0.5Š3gr |
funzioni cardiache (assieme con B6). |
Vitamina B6 |
50...100mg |
omocisteina, lipidemia, trombi. |
Rp. I) Angina
pectoris |
primo soccorso |
|
Nitroglicerina |
|
Sandoz-Wander Pharma SA, Berna |
D.S. Spezzare con gli incisivi e masticare (per permettere alla soluzione di mescolarsi con la saliva) 1 caps. mass. 1x5 al dì.
Secondo il caso specifico oltre ai micronutrienti ³d¹obbligo² anche:
Micronutrienti per Angina pectoris |
||
Coenzima Q10 |
60Š90mg |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico |
Carnitina |
1Š2gr |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico |
Halibut (olio di pesce) |
1Š1.5gr |
angina pectoris, funzioni cardiache, antiossidante lipidico, trombi. |
4.3.4 Sclerosi
arteriale/coronarica
Rp. K) Sclerosi
coronaria |
rinforzare la circolazione cardiaca |
|
TM Crataegi |
20 |
|
TM Melissae |
10 |
|
TM Vischi ad |
40 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 40 gtt. Per almeno 6 mesi
Rp. L) Sclerosi
arteriale/coronarica |
decomporre la placca ateromatosa |
|
Tinct. Alli sativi |
50 |
|
D.S. Ingerire 3 p.d. 20 gtt. Per almeno un'anno
Secondo il caso specifico oltre ai micronutrienti ³d¹obbligo² anche:
Micronutrienti per sclerosi arteriale/coronaria |
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Cromio: forma GTF |
200 mcg |
(o 20 gr lievito di birra) lipidemia |
Selenio |
200mcg |
antiossidante lipidico |
Rp. M) Sintomi
stenocardiaci (acuto) |
|
|
TM Arnicae |
10 |
|
D.S. Ingerire 2Š5 gtt. mass 3 p.d. per pochi giorni.
Secondo il caso specifico oltre ai micronutrienti ³d¹obbligo² anche:
Micronutrienti per sintomi stenocardiaci |
||
Magnesio |
400Š600mg |
infarto, ritmo cardiaco, trombi arteriali, lipidemia |
Taurina (o Cisteina) |
0.5Š3gr |
funzioni cardiache (assieme con B6) |
Vitamina B6 |
50Š100mg |
omocisteina, lipidemia, trombi. |
5.0 Ricettario cardiovascolare
Sono trattati i seguenti argomenti:
Rp. A) Ipotonia essenziale |
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TM Convallariae |
|
|
TM Strychni (nux vomica) |
|
|
TM Gentianae aa |
10 |
|
D.S. 3 p.d. 20 gtt.
Rp. B) Ipotonia essenziale |
forma tachicardica |
|
TM Fl. Sarothamni (scopariae) |
|
|
TM Fruct. Crateagi |
|
|
TM Nux Colae aa ad |
100 |
|
D.S. 3 p.d. 40 gtt.
Rp. C) Ipertonia essenziale |
|
|
Rivadescin |
|
Schaper & Brümmer (Rauwolfia) |
D.S. 3 pastiglie p.s. per 3 settimane, poi ridurre a 2...1 controllando la pressione.
Rp. D) Ipertonia essenziale |
|
|
Hyperiolyst |
|
Vogel & Weber (Rauwolfia, Oleae) |
D.S. 3 pastiglie p.d. (dopo i pasti) per 3 settimane, poi ridurre a 2...1 controllando la pressione.
Rp. E) Ipertonia essenziale |
|
|
Tinct. Rauwolfiae |
30 |
|
D.S. 6 gtt. p.d. (TM 20 gtt.p.d.).
Rp. F) Ipertonia essenziale |
|
|
Tinct. Rauwolfiae |
20 |
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TM Visci albi ad |
80 |
|
D.S. 24 gtt. p.d. (TM Rauwolfiae 80 gtt. p.d.).
Rp. G) Ipertonia renale |
|
|
Fol. Orthosiphoni stram. |
200 |
stimola funzione renale |
Hb. Levistici |
|
leggero diuretico |
Fl. Tiliae |
|
leggero ipertensivo/ateromi |
Hb. Visci aa ad |
500 |
leggero ipertensivo |
m.f. species D.S. 2 cucchiai da minestra in un litro di acqua, portare ad ebollizione. Lasciar macerare per 30 min., filtrare. Bere 1...3 bicchieri al dì (1.5 dl).
Rp. H) Ipertonia indotta da ipertiroidosi |
|
|
TM Leonurus |
27 |
ipertensivo |
TM Lycopus |
3 |
ipertiroidismo |
D.S. 2...3 p.d. 3...8 gtt. per mesi. Cave! effetto solo dopo ca. 4 settimane.
Rp. I) Leggera ipertonia cardiovascolare |
|
|
TM Crataegi |
30 |
cardiotonico |
TM Tiliae |
|
legg. ipertonico/ateromi |
TM Millefolii aa |
20 |
legg. ipertonico/flavon./tess. conn. |
TM Visci |
|
legg. ipertonico |
TM Solidagi aa ad |
100 |
renale/diuretico/flavonoidi |
D.S. 3 p.d. 40 gtt.
Rp.
K)
Leggera ipertonia da stress |
|
|
TM Avenae |
30 |
|
TM Scutellaria |
|
|
TM Lupulus aa ad |
50 |
|
D.S. 3 p.d. 40 gtt. in un po¹ di acqua tiepida.
Rp.
L) Olio
da massaggio ipertensione |
|
|
Aeth. Lavanda gtt. |
XX |
|
Aeth. Maggiorana gtt. |
X |
|
Aeth. Ylang-Ylang gtt. |
III |
|
Ol. Enoterae |
10 |
|
Ol. Girasole (Oliva) ad |
30 |
|
D.S. Lasciarsi massaggiare dolcemente tutto il corpo. Aggiungere a piacere qualche goccia di O.E. Bergamotto, Camomilla romana, Rosa o Incenso.
Rp. M) Emicrania autentica |
|
|
Cafergot (Sandoz) |
|
caffeina, secale |
D.S. Primo sintomo 2 pastiglie, poi, secondo necessità, ogni ora una pastiglia fino a un massimo di 8 pastiglie/giorno.
Rp. N) Cefalee (generico) |
|
|
TM Spirae ulmariae |
|
cave! intolleranza salicilati |
TM Petasites aa ad |
50 |
|
D.S. Primo sintomo 2 ml, poi ogni 2 ore 1 ml fino a un massimo di 8 ml al giorno.
Rp.
O)
Cefalea biliare |
|
|
Oddibil |
|
L. Merckle, D 7902 Blaubeuren (Fumaria officinalis) |
D.S. Secondo l¹indicazione del produttore.
Rp.
P) Cefalea ovulativa |
|
|
TM Agnus casti |
7 |
|
TM Cimicifugae |
7 |
|
TM Cannabis ad |
30 |
|
D.S. Ingerire 2 giorni prima e dopo l¹ovulazione 3 p.d. 20 gtt. In caso di attacchi di emicrania fino a 50 gtt. più volte al giorno.
Rp. Q) Arteriosclerosi locale |
Parestesia, freddo |
|
Ol. Arnicae |
|
|
Ol. Hypericis |
|
|
Ol. Calendulae aa ad |
30 |
|
D.S. Spalmare poche gocce sulle parti colpite più volte al giorno.
Rp. S) Arteriosclerosi forme craniali |
|
|
TM Crataegus |
|
cardiotonico |
TM Vinca minor |
|
circolazione craniale |
TM Panax ginseng aa ad |
100 |
tonico generico |
D.S. 1 ml 3 p.d.
Rp. T) Arteriosclerosi |
forme periferiche e craniali |
|
TM Crataegus |
|
cardiotonico |
TM Ginko biloba |
|
circolazione generale |
TM Panax ginseng aa ad |
100 |
tonico generale |
D.S. 1 ml 3 p.d.
Rp. U) Arteriosclerosi generico |
aggiunta |
|
TM Alii ursini |
2000 |
decomposizione placca aterosclerotica |
D.S.6 ml p.d. per ca. 2 anni.
Rp. V) Arteriosclerosi generica
(aggiunta) |
|
Aktiv-Kapseln, Klosterfrau (Aglio) |
decomposizione placca aterosclerotica |
Rp. V1) Arteriosclerosi generica
(aggiunta) |
|
|
Kyolic (Burgerstein) |
|
aglio fermentato inodore |
D.S. Secondo le indicazioni del produttore per ca. 2 anni.
Rp. W) Arteriosclerosi/Ipertensione |
|
|
TM Alii ursini |
20 |
antiateromico |
TM Tiliae |
10 |
antiateromico |
TM Gingko (oppure Vinca) |
10 |
vasotonico |
TM Melissae |
5 |
antipertonico |
Tinct. Rauwolfia serp. ad |
50 |
antipertonico |
D.S. 80 gtt. p.d. (2 ml).
Rp. X) Varici (pesantezza gambe,
generico) |
|
|
Essenza per bagno Ippocastano |
|
permeabilità e rinforzo tessuto vasale |
Essenza per bagno Rosmarini aa ad |
200 |
microcircolazione |
D.S.f. pediluvio serale con 1/2 misurino di essenze in un secchio di acqua tiepido.
Rp. Y) Varici (pesantezza, dolori,
generico) |
|
|
Hirudoid forte Gel |
|
SANKYO (anticoagulante locale) |
D.S. Spalmare sulle parti dolenti più volte al giorno.
Rp. Z) Varici |
generico,
emorroidi, ferite, ulcere esterne |
|
Hamamelum-Salbe |
|
Schwabe (Hamamelis, astringente) |
D.S. Spalmare sulle parti interessate più volte al giorno.
Rp. AA)
Varici |
sistemico,
curativo trombi |
|
TM Meliloti |
30 |
fibrinolitico ematico |
TM Rutae |
|
fibrinolitico ematico cave! gravidanza |
TM Asperulus aa ad |
50 |
fibrinolitico ematico cave! gravidanza |
Adde: (facoltativo) |
secondo altri sintomi |
|
TM Rosmarini |
|
ipo-normatonici (vasotonico) |
TM Ginko biloba |
|
ipertonici (vasotonico) |
TM Crataegi |
|
insuff. legg. card. |
TM Equiseti |
|
debol. tessuto connettivo |
TM Solidagi aa ad |
10 |
insufficienze leggere renali |
D.S. Ingerire 3 p.d. 1...2 ml (secondo aggiunte facoltative) per un anno.
Rp. AA1)
Varici |
locale,
curativo trombi |
|
Phlebodrin |
|
pomata meliloti |
D.S. Secondo indicazioni del produttore.
Rp. AB)
Varici |
sistemico,
curativo edemi |
|
Venalot novo Depot |
|
Schaper & Brünner (Ippocastano) |
D.S. Secondo indicazioni del produttore.
Rp. AC)
Varici |
sistemico,
curativo, crampi notturni |
|
Venoplant |
|
estratto ippocastano |
D.S. Ingerire la sera 20...40 gtt.
Rp. AD) Varici |
locale
con calze di compressione |
|
Reparil-Gel |
|
Ippocastano |
D.S. Spalmare leggermente un po¹ di gel sulle varici prima di mettere e dopo aver tolto le calze di compressione.
Rp. Tromboflebite
superficiale |
|
|
TM Camomillae matr. |
|
granulazione |
TM Echinacea angust |
|
immunitario |
TM Arnicae aa ad |
30 |
microcircolazione |
D.S.f. impacco fresco con 1 c.m. di TM/1.5 dl acqua. Impregnare compressa e mettere sulla parte dolente. Cambiare spesso.
Rp. AF) Sindrome posttrombotica |
cura
regolare in fasi senza sintomi |
|
Ol. Calendulae |
|
|
Ol. Arnicae |
|
|
Ol. Hypericis aa ad |
60 |
|
D.S. Spalmare 2 p.d. poche gocce sul piede, caviglia e gamba.
Rp. AG)
Ulcus cruris (aperta) |
|
|
Cort. Querqus |
40 |
coagulante proteine |
Rad. Symphyti |
30 |
ricostruisce il tessuto |
m.f. species D.S: decotto 2 c.m./1 l acqua 1/4 d¹ora
Adde: |
|
|
Fl. Chamomillae |
10 |
granulazione |
Hb. Lavandulae |
20 |
germicida |
m.f. species D.S: infusione con decotto sopra 1 c.m. 10 min. f. Compresse fredde sull¹ulcera, poi pomata Kytta-Plasma o pomata di consolida estratto in grasso di maiale.
Rp. AH) Ulcus cruris (aperta) |
|
|
Kytta-Plasma |
|
|
D.S. Secondo l¹istruzione del produttore.
Rp. AI) Ulcus cruris (chiusa) |
|
|
Ol. Arnicae |
|
|
Ol. Calendulae |
|
|
Ol. Hypericis aa ad |
60 |
|
Aeth. Lavandulae |
3 |
|
D.S. Spalmare 2...3 p.d. poche gocce sulla parte lesa.
|
|||||||
|
|
||||||
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