Terapie posturali Meccanismi fisiologici

• Espirando, la muscolatura perde di tono: dal momento che osa lasciarsi andare, devo sostenerla.

• Inspirando, la muscolatura guadagna di tono e si espande; devo lasciarla spazio.

• Lavorando contro le solite forze della gravità posso dare al cervello un senso di leggerezza.

• Usando dei riflessi innati del corpo, faccio lavorare l'organismo del cliente e meno me stesso.

• Tenendo una giuntura che è tesa, dopo un pò di tempo la muscolatura si rilassa e toglie pressione dalla giuntura. (Moshe Feldenkrais)