Terapie posturali dieci comandamenti

• Sollevare il tessuto dall'osso, mai premere o spingere ma prendere nelle mani il tessuto. Usare l'avambraccio per seguire gli allineamenti a vite.

• contro le forze della gravità, esempio: le gambe via dal bacino, le braccia contro le spalle

• nel ritmo del respiro. o in un altro ritmo o multiplo di ritmo prevedibile dal corpo

• Almeno una giuntura tra le due mani, anche un muscolo va almeno sopra una giuntura

• seguendo l'avvitamento del tessuto; non ci sono delle linee dritte sul corpo

• con le pieghe mai contro di loro. il corpo esegue un autoregolazione contro le forze esterne